СППС МИРЭА предоставляет возможность студентам ВУЗА анонимную, бесплатную психологическую помощь.

Специалисты службы являются высококвалифицированными, опытными психологами с большим стажем работы.

Что такое индивидуальная психологическая консультация?

• это особая форма работы с психологом, направленная на повышение качества жизни.

Основным «инструментом» работы психолога является личная беседа, с помощью которой возможно получить поддержку и найти причины психологических трудностей.

Длительность консультации - 50мин.

Обычно психологическое консультирование проходит в форме регулярных еженедельных встреч с психологом, в процессе которых человек начинает лучше понимать себя: свои настроения и переживания, реакции на те или иные ситуации, свои желания и потребности.

Осознание недостаточно эффективных способов поведения в конкретных ситуациях, поиск новых способов поведения помогает изменить реальное положение дел.

Как понять, нужна ли мне консультация психолога:

• если вы попали в сложную жизненную ситуацию,
• столкнулись с какими-либо трудностями в повседневной жизни, 
• испытываете проблемы в обучении,
• ощущаете неуверенность в себе,
• чувствуете неуверенность в общении,
• испытываете стресс, находитесь в депрессии, вам тревожно или страшно
• чувствуете себя одиноко,
• испытываете трудности в общении
• ощущаете собственную неэффективность и бессилие,
• недовольны своей жизнью,
• чувствуете усталость, переутомление,
• переживаете разрыв отношений, переживаете потерю близких и любимых.

Психологические консультации помогут вам:

• разобраться, что происходит в вашей жизни,
• принять оптимальное решение в сложной ситуации,
• изменить свое поведение, сделав его более эффективным
• преодолеть психологические трудности, возникающие в общении с людьми,
• улучшить отношение к самому себе, обрести уверенность в собственных силах,
• научиться справляться со своими тревогами и переживаниями.
• найти пути реализации своего личностного потенциала.